Le "bonheur" en entreprise

 

 

 "investir dans son personnel c'est investir dans le succès de son entreprise"

 

 

Créez du "bonheur" dans votre entreprise en apportant à vos salariés un moment de bien-être ponctuel.

 Le bien-être au travail créé la performance et la motivation.

Sachons que 4 salariés sur 10 sont touchés par le stress... et que le stress et les problèmes de mauvaises postures restent les plus grandes causes d'absentéisme et d'accidents au travail.

 

Je vous propose donc plusieurs méthodes pour remédier à ces inconvénients tout en redynamisant et ré-harmonisant vos équipes : 

 

- la relaxation (dont les approches proposées sont décrites ICI) se pratique en groupe ou en individuel selon vos besoins. 20 min à 1h suffisent à poser les tensions et les effets du stress pour repartir plus motivé et de meilleure humeur !

 

- Le massage Amma assis japonais se pratique en individuel, en 15 à 20 minutes seulement, habillé, sur une chaise ergonomique. Idéal pour profiter d'un temps de pause.

 "AMMA" signifie "calmer par le toucher".

Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans. C'est un Kata composé de mouvements aux vertus relaxantes et re-énergétisantes. Il stimule les méridiens d'acupuncture, active la circulation de l'énergie dans le corps, procure vitalité et sensation de bien-être. Son action est immédiate.

Un temps court mais redynamisant qui permet de se recentrer et de repartir détendu et plus disponible au travail.

 

 

Bientôt, le yoga du rire !!

Non ce n'est pas une blague!  le rire est un nouvel outil de management de plus en plus pratiqué en entreprise.

Idéal dans la gestion du stress et des conflits, la re-motivation individuelle et collective.

Il ré-harmonise, crée du lien et de la cohésion d'équipe.

 

L'occasion de lâcher prise et de s'amuser en groupe de façon ludique et conviviale entre collègues !

 

Investir dans son personnel, c’est investir dans le succès de son entreprise.
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